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Der Allgäuer Skiverband dankt seinen Partnern

SC Sonthofen startet mit übergreifenden Training U11-13

SC Sonthofen startet mit übergreifenden Training U11-13

Der SC 1909 Sonthofen E.V nahm sich am 15.09.2017 als Vorreiter des ASV-übergreifenden Trainings an.

Auf dem Programm stand ein Roller FT Training, welches im Schwerpunkt verschiedene Technikelemente hatte.

Gestartet wurde pünktlich um 15:30 Uhr vor den Toren der Grünten-Kaserne in Sonthofen. Nach ein paar Aufwärmrunden durch die Kaserne und dem Sportplatz, galt es in Gruppen aufgeteilt, verschiedene Aufgaben zu bewältigen. Es wurden verschiedene Technikelemente erlernt, verbessert oder perfektioniert. Diese waren, Bremstechniken, Übersteigen, Kreise, Achter, Slalom, Gleichgewichtsübungen, Speedläufe, Geschicklichkeit, usw. Die Sportlerinnen und Sportler aus den teilnehmenden Vereinen lernten sich so ganz nebenbei kennen, bzw. besser kennen.

Nachdem alle Elemente separat Durchlaufen und einige male ausprobiert waren, wurde ein Rollerparcour mit einer Lauflänge von ca. 3min zu durchlaufen. Hier galt es nun, das zuvor geübte, nacheinander anzuwenden. Je öfter man den Parcour durchlief, umso besser waren die Ergebnisse ALLER Sportler. Zum Schluss wagte man sich diesen so schnell wie möglich zu bewältigen. Zum Trainingsende drehte man noch gemeinsam eine Runde durch die Kaserne zum Auslaufen und traf sich dann mit den Eltern/Trainer am Kasernentor wieder.

15 Schüler des SV Oberreute, TSV Stiefenhofen und SC Sonthofen nahmen an der Auftaktveranstaltung teil.

Der SC 1909 Sonthofen e.V. bedankt sich für das entgegengebrachte Vertrauen, verbunden mit der Trainingsteilnahme ;-)

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